Πέμπτη 28 Ιανουαρίου 2010


O Πολυχώρος «ΦΩΣ» αναζητά συνεργάτες που εκτός από γυμναστική μπορούν να διδάξουν Θέατρο, Χορό και εναλλακτικούς τρόπους καλλιτεχνικής δημιουργίας. Στον καλαίσθητο χώρο μας η Τέχνη τους μπορεί να βρει την καλύτερη δυνατή έκφρασή της.

Οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να απευθύνονται στο τηλ. 210 4297888-6932305351 υπεύθυνη Μαριάννα Παπαδοπούλου

Πολυχώρος «ΦΩΣ»

Πραξιτέλους 179

4ος όροφος

Πειραιάς

www.phws.eu

email: mail&phws.eu

Τρίτη 26 Ιανουαρίου 2010


ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ ΦΥΣΙΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ ΓΙΑ ΤΗ ΒΕΛΤΙΩΣΗ ΤΩΝ ΧΟΡΕΥΤΙΚΩΝ ΚΙΝΗΣΕΩΝ

Σεμινάριο χορού με στόχο τη βελτίωση όλων των χορευτικών κινήσεων διοργανώνει ο Πολυχώρος Ελεύθερης Έκφρασης και Καλλιτεχνικής Δημιουργίας «ΦΩΣ» (Πραξιτέλους 179) το Σάββατο 20 Φεβρουαρίου. Πιο συγκεκριμένα το σεμινάριο περιλαμβάνει τρία μέρη:

Βελτίωση όλων των χορευτικών κινήσεων (plie, releve, batement develop, arabesque,attitude,a la second)στα κάτω άκρα, με την εφαρμογή των σημείων πίεσης Σόλους τους μύες που μπλοκάρουν τις χορευτικές κινήσεις ως ανταγωνιστές μύες. Τα αποτελέσματα είναι ραγδαία.

Έλεγχος σκολίωσης και εφαρμογή κινήσεων όπου φέρνουν το σώμα σε πιο σωστή θέση , σε σωστό άξονα.

Έλεγχος των οστών της λεκάνης και άκρου πόδα καθώς και προσωπική θεραπεία με ήπιους χειρισμούς χειροπρακτικής για καλύτερα ανοίγματα και καλύτερα releve (αύξηση αντοχής σε χορούς όπως tango, latin,μπαλέτο).

Αυτό το σεμινάριο διευκολύνεται:

Η ανάπτυξη των παιδιών με την χαλάρωση των μυών μέσα από τα σημεία πίεσης

Η βελτίωση όλων των χορευτικών κινήσεων σε χορευτές, μαθητές χορού, δασκάλους χορού, επαγγελματίες χορευτές σε όλα τα είδη χορού από την χαλάρωση των μυών των κάτω άκρων

Αύξηση της ελαστικότητας 70% αντοχής, δύναμης, ταχύτητας

Πρόληψη κακώσεων όπως θλάσεις, τενοντίτιδες, κατάγματα κοπώσεως

Το σεμινάριο γίνεται με computer projector οθόνη, ιατρικό κρεβάτι, χρωματιστές κιμωλίες (για να σημειώνουμε τα σημεία πάνω στις φόρμες) και ειδικά ξυλάκια για τις πιέσεις. Διαρκεί 5 ώρες και στις 2,30 ώρες γίνεται διάλλειμα για 20ʼ.Κατα τη διάρκεια του σεμιναρίου θα προσφέρεται καφές και σνακ.

Διδασκαλία: Αδριανή Νικολαϊδου φυσιοθεραπεύτρια
Κόστος συμμετοχής: 50 
Ώρα έναρξης: 10.00 π.μ.

Πληροφορίες: Πολυχώρος «ΦΩΣ»
Πραξιτέλους 179
2104297888
6932305351