KUNDALINI
ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΣ ΠΟΥ ΓΙΝΕΤΑΙ ΣΤΗ ΔΥΣΗ ΤΟΥ ΗΛΙΟΥ


ΚΑΘΕ ΠΕΜΠΤΗ 19.30 -20.30
ΘΑ ΑΚΟΛΟΥΘΕΙ ΣΥΖΗΤΗΣΗ ΠΡΟΑΙΡΕΤΙΚΑ

ΤΙΜΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ 10€

Ανοιχτό σεμινάριο διαλογισμού Ανοιχτό δωρεάν σεμινάριο διαλογισμού θα πραγματοποιήσει το Εναλλακτικό Γυμναστήριο «Φως: Τέχνη και Σώμα» (Πραξιτέλους 179) την Τετάρτη 26 Μαϊου από τις 19.00-20.30. Τι είναι διαλογισμός; Είναι μήπως μια τεχνική που μπορείς να εξασκήσεις; Είναι μια προσπάθεια που πρέπει να κάνεις; Είναι κάτι που στο μυαλό μπορεί να επιτύχει; Δεν είναι. Όλα αυτά τα οποία μπορεί να κάνει το μυαλό δεν είναι διαλογισμός, είναι κάτι πέρα από το μυαλό, το μυαλό είναι απολύτως ανίσχυρο εκεί, δεν μπορεί να διαπεράσει τον διαλογισμό. Ο διαλογισμός δεν έχει καμία σχέση με τον έλεγχο του μυαλού επειδή κάθε έλεγχος είναι ένα είδος καταπίεσης και αυτός που καταπιέζεται θα πάρει την εκδίκησή του.

Ο διαλογισμός δεν είναι έλεγχος, επειδή ο έλεγχος δημιουργεί ένταση και ο διαλογισμός είναι βασισμένος στη χαλάρωση και έχει συγκεκριμένα βασικά χαρακτηριστικά, όποια και αν είναι η μέθοδος: Το πρώτο είναι μια χαλαρή κατάσταση, καμία πάλη με το μυαλό, κανένας έλεγχος του μυαλού, καμία συγκέντρωση. Δεύτερον, παρατηρώντας απλώς με μια χαλαρή επαγρύπνηση οτιδήποτε συμβαίνει, χωρίς οποιαδήποτε παρέμβαση…παρατηρώντας απλώς το μυαλό, σιωπηλά, χωρίς οποιαδήποτε κρίση, οποιαδήποτε αξιολόγηση. Αυτοί είναι οι κινητήριοι μοχλοί: χαλάρωση, παρατήρηση, καμία κρίση. Σιγά-σιγά μια μεγάλη σιωπή σε περιβάλλει. Είσαι αλλά δεν υπάρχει καμία αίσθηση του «εγώ είμαι…», μόνο ένας καθαρός χώρος. Ο διαλογισμός είναι το κλειδί που ανοίγει όλα τα μυστήρια της ύπαρξης.

Το σεμινάριο θα πραγματοποιήσει ο Νικόλας Μπουνίτσης. Οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να δηλώσουν συμμετοχή στο τηλ. 210 4297888, υπεύθυνη Μαριάννα Παπαδοπούλου. Λόγω περιορισμένου αριθμού θέσεων θα τηρηθεί αυστηρή σειρά προτεραιότητας.

« Ο χορός είναι ένα τραγούδι του σώματος. Είτε της χαράς , είτε του πόνου»
Martha GrahamΗ διάθεση για εξερεύνηση των ορίων του ανθρώπου με όπλο την φαντασία στάθηκε η αφορμή για την έναρξη ενός κύκλου μαθημάτων / σεμιναρίων χορού για άτομα με αναπηρία.
Η ιδέα της Εύης Σφηκάκη «Δεν χορεύω διαφορετικά από σένα» εντάσσεται στο πλαίσιο της Προπόνησης Ηγεσία, 3ου σταδίου του σεμιναρίου Προπόνησης Ζωής ( www.proponisizois.com) που παίρνει και την τελική του μορφή σαν: «ΚΙΝΗΣΗ ΧΩΡΙΣ ΟΡΙΑ».
O xορός εκφράζει αντιλήψεις και συναισθήματα και στόχος αυτού του ερευνητικού αυτού προγράμματος είναι η αξιοποίηση των διαφορετικών σωματικών δυνατοτήτων και η ανάπτυξη των δεξιοτήτων. Με την καθοδήγηση χορογράφων που συντονίζει η χορογράφος Μαριάννα Παπαδοπούλου, οι συμμετέχοντες στο πρόγραμμα – άτομα με αναπηρία και χωρίς - μπορούν να αντιμετωπίσουν το σώμα τους ως μέσο εσωτερικής εξερεύνησης και εκτόνωσης συναισθημάτων. Με τη χρήση συγκεκριμένων τεχνικών και μεθόδων μπορεί να επιτευχθεί η ισορροπία της κίνησης, να ενισχυθεί η μνήμη του σώματος. Από την ώρα που γεννιόμαστε γνωρίζουμε τον κόσμο και τους γύρω μας μέσα από το σώμα μας. Το σώμα είναι αυτό που καταγράφει αναμνήσεις και εμπειρίες. Τα συγκεκριμένα μαθήματα / σεμινάρια στόχο έχουν να αφυπνίσουν αυτές τις αναμνήσεις και γιατί όχι να αποτελέσουν ένα παιχνίδι κίνησης και μυαλού όπου οι ρόλοι μπορούν να ανατραπούν και οι φραγμοί να ξεπεραστούν.
Είναι γεγονός ότι ένας άνθρωπος με αναπηρία ξέρει πολύ καλύτερα το σώμα του και τα όριά του. Αυτή λοιπόν η γνώση μπορεί να χορογραφηθεί και μέσω συγκεκριμένων κινήσεων οι συμμετέχοντες να οδηγηθούν στη συνειδητοποίηση της εσωτερικής πραγματικότητάς τους. Η επαφή με το σώμα βοηθά συναισθήματα και σκέψεις να εκδηλωθούν ψυχοσωματικά και να επιφέρουν αλλαγές σε πολλά πεδία κοινωνικής δράσης αλλά κυρίως αλλαγές στον τρόπο αντίληψης της πραγματικότητας.

Το πρόγραμμα / έρευνα απευθύνεται σε όσους θέλουν να ανακαλύψουν τις κρυμμένες δεξιότητές τους, χρησιμοποιώντας τον χορό ως μέσο επικοινωνίας μεταξύ σώματος και ψυχής για να εκφράσουν κάτι που είναι πολύ βαθύ να βρεθεί με λέξεις. Το γέλιο, τα δάκρυα, οι φόβοι, οι ελπίδες, οι κραυγές, η τρέλα έχουν κίνηση. Χορεύοντας δημιουργούμε όνειρα και λειτουργούμε ισότιμα.
Ας τιμήσετε το σώμα σας και ας χορέψετε τιμώντας τη μοναδικότητά σας! Εμπιστευτείτε τη δική σας αλήθεια γιατί μόνο τότε θα μπορέσετε να δεχθείτε τα δώρα ενός χορευτικού ταξιδιού που θα σας βοηθήσει να γνωρίσετε καλύτερα τον εαυτό σας και τους γύρω σας!
Σας περιμένουμε! H εμπειρία θα είναι μοναδική! Η προσφορά είναι πολιτισμός και μέσα απο τον πολιτισμό θα βγεί μια εκδήλωση / παράσταση που όλοι θα χαρούμε!