Σεμινάριο Φυσικοθεραπείας

Σεμινάριο Φυσικοθεραπείας στο Εναλλακτικό Γυμναστήριο «ΦΩΣ» Mε στόχο την αύξηση και βελτίωση των μυών του σώματος το Εναλλακτικό Γυμναστήριο «ΦΩΣ» διοργανώνει Σεμινάριο Φυσικοθεραπείας με την Ανδριανή Νικολαϊδου το Σάββατο 6 Οκτωβρίου στο χώρο του γυμναστηρίου (Πραξιτέλους 179, 4Ος όροφος). Οι συμμετέχοντες θα έχουν την ευκαιρία να εφαρμόσουν μεθόδους πίεσης στους μυες που θα τους εξασφαλίσουν μέσα σε λίγα λεπτά άμεση και μόνιμη βελτίωση από 50% έως και 100% σε κινήσεις κλασσικού χορού όπως Attitude-Plie- Battement-Arabesgue. Το συγκεκριμένο σεμινάριο συμβάλλει στη βελτίωση του πρόσθιου και πλάγιου ανοίγματος (σπαγκάτο), στην αύξηση της δύναμης ελαστικότητας, ταχύτητας, αντοχής, προστατεύει από κατάγματα κόπωσης, θλάσεις, τενοντίτιδες, ελέγχει τη σκολιωτική στάση και βελτιώνει τον έλεγχο της θέσης των οστών της λεκάνης. Το σεμινάριο διαρκεί 5 ώρες και το κόστος συμμετοχής είναι 50 € (με ΦΠΑ). Για δηλώσεις συμμετοχής οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να επικοινωνούν στο τηλ. 210 4297888. Ώρα έναρξης 13.00

Ο ΠΟΝΟΣ ΝΙΚΗΣΕ ΠΑΛΙ

Όταν με σκέφτεσαι το νιώθω
όταν σου λείπω μου μιλάς
στην αγκαλιά σου με ζητάς
όμως μακριά μου θες να μένεις

Ξέρεις τι θέλω, τι αγαπάω
τα χρώματα, τις μουσικές
τον πυρετό μου εσύ τον καις
κι όμως μακριά μου επιμένεις

Κι όταν σε ψάξω διψασμένος
να πιω από σένα φως και ζάλη
εσύ θα σκύψεις το κεφάλι
και με τα μάτια σου θολά
πριν φύγεις για άλλη μια φορά
θα πεις ο πόνος νίκησε πάλι

Μισή ζωή μισή χαρά
δεν την μπορώ δεν την αντέχω
καλύτερα να μην σε έχω
παρά μαζί και χωριστά

Ντροπή δεν είναι να φοβάσαι
ντροπή δεν είναι να πονάς
όμως μ' αυτόν που αγαπάς
είναι ευλογία να ξυπνάς
είναι ευτυχία να κοιμάσαι

Μα όταν σε ψάξω διψασμένος
να πιω από σένα φως και ζάλη
εσύ θα σκύψεις το κεφάλι
και με τα μάτια σου θολά
πριν φύγεις για άλλη μια φορά
θα πεις ο πόνος νίκησε πάλι

Όταν σε ψάξω διψασμένος
να πιω από σένα φως και ζάλη
μην σκύψεις άλλο το κεφάλι
και με τα μάτια σου θολά
έστω για μόνο μια φορά
μην πεις ο πόνος νίκησε πάλι