Δευτέρα 3 Οκτωβρίου 2011

WORK SHOPS
ME TON
ΘΩΜΑ ΓΚΟΥΝΤΗ
ΤΕΤΑΡΤΗ
12/10 - 19/10 - 26/10
BODY BASIC -STRETCHING RELAXING – ΜΠΑΛΕΤΟ –ΣΥΓΧΡΟΝΟ ΑΥΤΟΣΧΕΔΙΑΣΜΟΣ
3 ΩΡΕΣ ΑΠΟ 16.30 ΜΕΧΡΙ 19.30
Θωμάς Γκουντής
Ο Θωμάς Γκουντής είναι ένας από τους σημαντικότερους Έλληνες χορευτές, διακεκριμένος δάσκαλος και χορογράφος παραστάσεων κλασικού μπαλέτου και σύγχρονου χορού στην Ελλάδα και στο εξωτερικό. Οι μακροχρόνιες σπουδές του περιλαμβάνουν εκτός των άλλων δίπλωμα διδασκαλίας από την Κρατική Σχολή Ορχηστικής Τέχνης και πιστοποιητικό διδασκαλίας κλασικού μπαλέτου RAD. Από το 1989 μέχρι το 1991 μελέτησε το σύστημα διδασκαλίας κλασικού μπαλέτου της Ακαδημίας Vaganova με την Ivana Jotova ενώ είχε την τύχη να είναι μαθητής των κορυφαίων δασκάλων, Ivan Maintatsevsky, Λεωνίδα Ερενίδη, Aime de Lighnierre, Γιάννη Μέτση, Λεονίδα ντε Πιάν και Peter Gross.Τα έτη 1997 και 1998 διετέλεσε χορογράφος των παραστάσεων «Αίας – Σοφοκλής» σε θέατρο στο West End του Λονδίνου και ballet master της χορευτικής ομάδας European Ballet για την περιοδεία της παράσταση «Cinderella» στη Μεγάλη Βρετανία. Παράλληλα, δίδαξε κλασικό μπαλέτο στη σχολή ανώτερης βαθμίδας του "Central School of Ballet" του Λονδίνου καθώς και στο "Northern London Dance Studio College".
Τα τελευταία χρόνια έχει αφοσιωθεί πιστά στη διδασκαλία και έχει συμβάλει σημαντικά στην ανάδειξη νέων ταλαντούχων Ελλήνων χορευτών στις σημαντικότερες ομάδες και Ακαδημίες της Ευρώπης. Ερευνητικός πάντα μελετά και προτείνει νέους δρόμους και καινούργια στοιχεία για την εξέλιξη της τεχνικής και της καλλιτεχνικής προσωπικότητας των μαθητών του και με βαθιά γνώση της τέχνης του χορού υποδέχεται τους νέους του μαθητές με πρωταρχική αξία την αποδοχή και την μοναδικότητα της προσωπικότητας τους.

Τρίτη 12 Ιουλίου 2011

ΑΥΤΗ ΕΙΝΑΙ Η ΔΙΚΗ ΣΟΥ Η ΧΡΟΝΙΑ

1 ΟΝΕΙΡΕΥΤΕΙΤΕ ΤΗΝ
2 ΣΧΕΔΙΑΣΤΕ ΤΗΝ
3 ΖΗΣΤΕ ΤΗΝ
ΘΕΛΗΣΑ ΝΑ ΜΟΙΡΑΣΤΩ ΜΑΖΙ ΣΑΣ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΕΜΠΕΙΡΙΑ ΜΟΥ ΜΕ ΑΥΤΟ ΤΟ ΒΙΒΛΙΟ ΓΙΑΤΙ ΣΤΑ ΣΑΡΑΝΤΑ ΤΡΙΑ ΧΡΟΝΙΑ ΤΗΣ ΖΩΗ ΜΟΥ ΔΕΝ ΣΚΕΦΤΗΚΑ ΟΥΤΕ ΜΙΑ ΦΟΡΑ ΟΤΙ ΟΤΑΝ ΕΙΧΑ ΕΝΑ ΟΝΕΙΡΟ Η ΕΝΑ ΣΤΟΧΟ ΠΟΙΟ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑ ΕΙΧΑ ΑΝΑΓΚΗ ΝΑ ΒΙΩΣΩ ΜΕΣΑ ΑΠΟ ΑΥΤΟ
. ΕΧΟΝΤΑΣ ΣΑΝ ΜΕΓΑΛΟ ΒΟΗΘΟ ΤΟ THEATAHEALING ΚΑΙ ΨΑΧΝΟΝΤΑΣ ΝΑ ΔΩ ΠΟΙΑ ΕΙΜΑΙ ΚΑΙ ΠΟΥ ΠΗΓΑΙΝΩ ΒΡΗΚΑ ΕΝΑ ΒΙΒΛΙΟ ΜΕΣΑ ΣΤΑ ΠΟΛΛΑ ΠΟΥ ΜΟΥ ΕΚΑΝΕ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΕΡΩΤΗΣΗ
ΤΙ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑ ΠΕΡΙΜΕΝΩ ΝΑ ΝΙΩΣΩ ΑΝ ΣΥΜΒΕΙ ΑΥΤΟ ΤΟ ΟΝΕΙΡΟ Η Ο ΣΤΟΧΟΣ ΜΟΥ?
ΒΡΕΙΤΕ ΤΟ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑ ΚΑΙ ΜΕΤΑ ΨΑΞΤΕ ΠΟΥ ΤΟ ΕΧΕΤΕ ΣΤΗ ΖΩΗ ΣΑΣ ΚΑΙ ΤΟ ΑΓΝΟΕΙΤΕ ΚΑΙ ΑΝ ΔΕΝ ΤΟ ΕΧΕΤΕ ΣΚΕΦΤΕΙΤΕ ΤΡΟΠΟΥΣ ΝΑ ΤΟ ΑΠΟΚΤΗΣΕΤΕ .
ΟΣΟΙ ΜΕ ΞΕΡΟΥΝ ΓΝΩΡΙΖΟΥΝ ΠΟΣΟ ΔΥΣΚΟΛΟ ΗΤΑΝ ΓΙΑ ΜΕΝΑ ΝΑ ΕΚΤΕΘΩ ΜΕΣΑ ΑΠΟ ΤΟ ΓΡΑΠΤΟ ΛΟΓΟ ΑΛΛΑ ΠΟΙΑ ΔΕΝ ΕΙΜΑΙ ΤΟ ΙΔΙΟ ΑΤΟΜΟ, ΓΙΑΤΙ ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΚΑΝΩ ΤΩΡΑ ΜΕ ΚΑΝΕΙ ΚΑΙ ΝΙΩΘΩ ΚΑΛΑ ΜΕ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΜΟΥ, ΚΑΙ ΙΣΩΣ ΚΑΠΟΙΟΙ ΑΠΟ ΕΜΑΣ ΤΟ ΕΧΟΥΝ ΑΝΑΓΚΗ .
ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ
ΜΑΡΙΑΝΝΑ

ΑΥΤΗ ΕΙΝΑΙ Η ΔΙΚΗ ΣΟΥ Η ΧΡΟΝΙΑ

ΑΥΤΗ ΕΙΝΑΙ Η ΔΙΚΗ ΣΟΥ Η ΧΡΟΝΙΑ
ΕΝΑ ΒΙΒΛΙΟ ΠΟΥ ΑΞΙΖΕΙ ΝΑ ΔΙΒΑΣΕΤΕ ΤΗΣ DEBBIE FORD
ΝΑΣ ΠΡΑΚΤΙΚΟΣ ΟΔΗΓΟΣ ΩΣΤΕ ΑΥΤΗ Η ΣΤΙΓΜΗ ΝΑ ΕΙΝΑΙ Η ΑΡΧΗ ΤΟΥ ΚΑΛΥΤΕΡΟΥ ΧΡΟΝΟΥ ΤΗΣ ΖΩΗΣ ΣΑΣ.

Δευτέρα 23 Μαΐου 2011

ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ THETAHEALING™

ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ THETAHEALING™
ΣΤΑ ΕΛΛΗΝΙΚΑ
ΒΑΣΙΚΟ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ ( BASIC DNA2 COURSE) 3 .4.5.ΙΟΥΝΙΟΥ
To THETAHEALING™ είναι μια δραστική τεχνική με άμεσα αποτελέσματα που βοηθά στη πνευματική ανάπτυξη του ανθρώπου. Προσφέρει σημαντικές γνώσεις και εφόδια σε όσους είναι έτοιμοι να προχωρήσουν στο πνευματικό τους μονοπάτι και να δημιουργήσουν θετικές αλλαγές στη ζωή τους και στη ζωή των άλλων.
Το THETAHEALING™ δουλεύει σε όλα τα επίπεδα της ύπαρξης. Το σωματικό, το συναισθηματικό και το πνευματικό , καθαρίζοντας έτσι τα μπλοκαρίσματα που σας εμποδίζουν να πετύχετε ότι επιθυμείτε στη ζωή σας.
Είναι αποδεκτό ότι οι περιοριστικές πεποιθήσεις και συναισθήματα που υπάρχουν στο υποσυνείδητο είναι υπεύθυνα για τη μη εκπλήρωση των στόχων μας σε όλους τους τομείς της ζωής όπως καριέρα, οικονομική ευημερία, ψυχική γαλήνη, ηρεμία, καλή υγεία και ευτυχισμένο οικογενειακό περιβάλλον. Το THETAHEALING™ σας δίνει τα κλειδιά και ανοίγει πόρτες για να μπορέσετε να εισχωρήσετε στο υποσυνείδητο σας και να μπορέσετε να αλλάξετε με ασφάλεια όλες τις περιοριστικές πεποιθήσεις και αρνητικά προγράμματα που μέχρι τώρα σας κρατούσαν μακριά από τον πραγματικό σκοπό της ζωής σας, τις επιθυμίες και τα όνειρα σας. Όλα αυτά γίνονται όταν μέσω διαλογισμού ο εγκέφαλος δονείται στη συχνότητα ΘΗΤΑ.
Κατά τη διάρκεια του Βασικού Σεμιναρίου, θα μάθετε πώς να εφαρμόζετε αυτές τις τεχνικές στον εαυτό σας και στους άλλους. Θα έχετε την ευκαιρία επίσης να βιώσετε προσωπική θεραπεία σε ένα πολύ βαθύ επίπεδο.Θα σας δοθεί επίσης το βιβλίο του THETAHEALING™ της Vianna Stibal ( founder of ThetaHealing) και το Εγχειρίδιο του Θεραπευτή.
Το Βασικό Σεμινάριο THETAHEALING™ BASIC DNA 2 COURSE
περιλαμβάνει τα πιο κάτω θέματα.

Τα κύματα του εγκεφάλου, άλφα, βήτα, γάμα, δέλτα και θήτα.
Πώς οι σκέψεις μας επηρεάζουν τη πραγματικότητα μας.
Πώς οι περιοριστικές πεποιθήσεις δημιουργούν εμπόδια.
στην εκπλήρωση των στόχων μας.
Τη Τεχνική του THETAHEALING™.
Ενεργοποίηση των διορατικών σας ικανοτήτων.
Μυικός έλεγχος.
Τα τέσσερα επίπεδα των πεποιθήσεων.
Πώς να αντικαθιστάτε τις περιοριστικές πεποιθήσεις
με άλλες θετικές.
Πώς να αντικαθιστάτε αρνητικά συναισθήματα με άλλα θετικά.
Διαισθητική ανίχνευση σώματος ( body scan).
Αντικατάσταση γονιδίων ( GENE Replacement).
Ενεργοποίηση του DNA ( DNA Activation).
Και πολλά άλλα που θα αλλάξουν τη ζωή σας για πάντα.
_www.thetahealing.com OR www.ThetaHealingInstituteofKnowledge.com__________ __________ (
Εκπαιδεύτρια Σεμιναρίου Certified Thetahealer R
Μαρία Παντελίδου

Τετάρτη 9 Μαρτίου 2011

ΘΕΑΤΡΟ ΔΡΟΜΟΥ

http://www.phws.eu/products6.php?wh=1&lang=1&the1id=2&the2id=86&theid=86&open1=2&open2=86

Το σώμα….. κινείται, μιλα, σιωπά,αδρανεί, εκφράζεται, επικοινωνεί, παραμορφώνεται, μεταμορφώνεται, παίζει, συστρέφεται, συρρικνώνεται, συσπάται, επηρεάζεται, πυκνώνει, αιωρείται, κυλά……
Το σώμα σε σχέση με το σώμα….άλλο σώμα…. το αντικείμενο…το περιβάλλον.. Το σώμα ένας ολόκληρος κόσμος…. συνοδοιπόρος ο η φωνή μας..

Μαθήματα σωματικής έκφρασης- μιμικής- θεάτρου δρόμου.
Διδασκαλία Αγγελική Ματοπούλου


σεμινάριο θεάτρου δρόμου για μικρούς και μεγάλους


Ελάτε να ανακαλύψουμε μαζί το ιδιόμορφο αυτό είδος θεάτρου!
Ένα είδος θεάτρου στο οποίο κυριαρχούν η πολυμορφία, η ελευθερία έκφρασης, η επαφή με το κοινό, η επιδεξιότητα του καλλιτέχνη, η αμεσότητα, η μεταμόρφωση του αστικού τοπίου σε θεατρική σκηνή, η κατάργηση των τοίχων και των ορίων του συμβατικού θεάτρου!
Το Θέατρο δρόμου παρεμβαίνει στη ροή της πόλης , αναπτύσσει τη δυναμική επικοινωνία ηθοποιού-θεατή και αναταράσσει τα λιμνάζοντα νερά της καθημερινότητας.
Ο σπουδαστής καλείται να ανακαλύψει τον προσωπικό του τρόπο έκφρασης μέσα από τη μιμική, τα ακροβατικά, τα ζογγλερικά, τον αυτοσχεδιασμό, την υποκριτική, την φώνηση και άλλες θεατρικές τεχνικές. Να δραστηριοποιηθεί σωματικά, να αναπτύξει τη φαντασία, την επικοινωνία, την εφευρετικότητα, τη δημιουργικότητα, και την αισθητική αντίληψή του.
Ιδανικό και για παιδιά! (9 ετών και άνω) καθώς συμβάλει στην κοινωνικοποίηση τους μέσω της ομάδας, στην ανάπτυξη της φαντασίας και των δεξιοτήτων τους, στη διεύρυνση της προσωπικότητάς τους, συντελεί στην ψυχοπνευματική τους ανάπτυξη και στην απελευθέρωσή τους από τα άγχη της νεανικής τους ηλικίας.

Λειτουργούν 3 τμήματα
* Παιδικό 9-12 ετών
* Εφηβικό 13-17 ετών
* Ενηλίκων 18 και άνω

Διδάσκονται
* Σωματική έκφραση
* Μιμική
* Παντομίμα
* Physical theatre
* Αυτοσχεδιασμός
* Αρχές υποκριτικής
* Εκμάθηση ζογγλερικών (μπαλάκια, κορύνες, σημαίες, ξυλοπόδαρα, κορδέλες κ.ά)
* Τεχνική θεατρικού clawn
* Ουδέτερη μάσκα
* Ακροβατικά
* Θέατρο αντικειμένων
* Τοποθέτηση φωνής
* Ρυθμικά παιχνίδια
* Αρχές σκηνογραφίας, ενδυματολογίας, μακιγιάζ θεάτρου δρόμου
* Ιστορία τέχνης κ.ά.

Πέμπτη 10 Φεβρουαρίου 2011

ΤΕΧΝΗ ΣΩΜΑ & ΦΩΣ: CAPOEIRA

ΤΕΧΝΗ ΣΩΜΑ & ΦΩΣ: CAPOEIRA

CAPOEIRA

22/02/2011 ΣΑΒΒΑΤΟ 11.00-12.30 & 12.30-02.30

ΑΝΟΙΧΤΑ ΜΑΘΗΜΑΤΑ


Capoeira είναι μια αφρο-βραζιλιάνικη πολιτιστική έκφραση. Εξελίχθηκε στην Βραζιλία από μαύρους σκλάβους ,κυρίως από την περιοχή της Angola.Αναπτύχθηκε ως πολεμική τέχνη ενάντια στους Πορτογάλους κατακτητές τους. Συνδύασαν έτσι τις "ρίζες" τους, με χορευτικές κινήσεις, από την Αφρικάνικη κουλτούρα τους και τις μαχητικές κινήσεις μαζί με μουσική για να "συγκαλύψουν" τις προπονήσεις τους όταν τους έβλεπαν οι Πορτογάλοι και να τους κάνουν να νομίζουν ότι χορεύουν και διασκεδάζουν.
Capoeira είναι χορός.
Είναι πολεμική τέχνη.
Capoeira είναι τρόπος ζωής,τρόπος έκφρασης.
Η Capoeira είναι για όλους!
Ονομάζομαι Αγγελική Δεληγιάννη και γεννήθηκα στην Αθήνα.Φοίτησα στην Ακαδημία banzo de senzala Atenas,δίπλα στον Formado Manel Ariza Prieto διδασκόμενη στο contemporanea style.
Παρακολούθησα σεμινάρια με:Mestre China,Mestre Ediandro,Formado Juli,Mestre Marcos,Mestre liminha,Mestre Beijaflor,Mestre Sombra.
O bom capoeirista e aquele que se deixa movimentar pela alma.' Mestre Pastinha

Παρασκευή 26 Νοεμβρίου 2010


ΜΑΡΑΘΩΝΙΟΣ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ (ΑΕROBIC-PILATES MIX-STRETCHING) ΣΑΒΒΑΤΟ 27 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ 11.00-14.00 ΓΙΑ ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ ΜΕΧΡΙ ΠΕΜΠΤΗ 25/11 ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΑΠΕΥΘΥΝΕΣΤΕ ΣΤΗ ΓΡΑΜΜΑΤΕΙΑΣ ΠΡΟΚΑΤΑΒΑΛΛΟΝΤΑΣ ΤΟ ΚΟΣΤΟΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ 15€ ΠΡΟΚΑΘΟΡΙΣΜΕΝΟΣ ΑΡΙΘΜΟΣ ΑΤΟΜΩΝ 15

Τρίτη 23 Νοεμβρίου 2010

Μαθήματα Γυμναστικής για άνεργες μητέρες στο «ΦΩΣ»Μαθήματα γυμναστικής για άνεργες γυναίκες με ανήλικα παιδιά ηλικίας 30 έως 50 ετών διοργανώνει το Εναλλακτικό Γυμναστήριο «ΦΩΣ τέχνη & σώμα».
«Είναι γεγονός ότι η ανεργία οδηγεί σε διαταραχές της ψυχικής υγείας. Στόχος μας είναι να στηρίξουμε ψυχολογικά τις άνεργες γυναίκες με ανήλικα παιδιά μέσω της εκγύμνασης, να βελτιώσουν τη φυσική κατάσταση του οργανισμού τους. Σύμφωνα με μελέτες ινστιτούτων ερευνών όποιος ασκείται έχει λιγότερες πιθανότητες να παρουσιάσει καρδιοπάθειες, καρκίνο και ψυχικά νοσήματα . Ας μη ξεχνάμε ότι η σωματική άσκηση προκαλεί και πνευματική ευεξία και συμβάλλει στην ψυχική ισορροπία» επισημαίνει η Μαριάννα Παπαδοπούλου, υπεύθυνη του προγράμματος .
Τα μαθήματα γυμναστικής θα πραγματοποιούνται κάθε ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 9.30-10.30 το πρωί στο Εναλλακτικό Γυμναστήριο «ΦΩΣ τέχνη & σώμα» (Πραξιτέλους 179). Απαραίτητη προϋπόθεση για τη συμμετοχή είναι η επίδειξη κάρτας ανεργίας του ΟΑΕΔ Πειραιά. Το κόστος συμμετοχής ανέρχεται στο συμβολικό ποσό των 5 ευρώ μηνιαίως. Αξίζει να σημειωθεί ότι τα έσοδα του προγράμματος θα διατεθούν στον Όμιλο Εθελοντών Κατά του Καρκίνου- Αγκαλιάζω στον Πειραιά.

Τετάρτη 17 Νοεμβρίου 2010

Μαθήματα Γυμναστικής για άνεργες μητέρες στο «ΦΩΣ»

Μαθήματα Γυμναστικής για άνεργες μητέρες στο «ΦΩΣ»

Μαθήματα γυμναστικής για άνεργες γυναίκες με ανήλικα παιδιά ηλικίας 30 έως 50 ετών διοργανώνει το Εναλλακτικό Γυμναστήριο «ΦΩΣ τέχνη & σώμα».
«Είναι γεγονός ότι η ανεργία οδηγεί σε διαταραχές της ψυχικής υγείας. Στόχος μας είναι να στηρίξουμε ψυχολογικά τις άνεργες γυναίκες με ανήλικα παιδιά μέσω της εκγύμνασης, να βελτιώσουν τη φυσική κατάσταση του οργανισμού τους. Σύμφωνα με μελέτες ινστιτούτων ερευνών όποιος ασκείται έχει λιγότερες πιθανότητες να παρουσιάσει καρδιοπάθειες, καρκίνο και ψυχικά νοσήματα . Ας μη ξεχνάμε ότι η σωματική άσκηση προκαλεί και πνευματική ευεξία και συμβάλλει στην ψυχική ισορροπία» επισημαίνει η Μαριάννα Παπαδοπούλου, υπεύθυνη του προγράμματος .
Τα μαθήματα γυμναστικής θα πραγματοποιούνται κάθε Δευτέρα 9.30-10.30 το πρωί στο Εναλλακτικό Γυμναστήριο «ΦΩΣ τέχνη & σώμα» (Πραξιτέλους 179). Απαραίτητη προϋπόθεση για τη συμμετοχή είναι η επίδειξη κάρτας ανεργίας του ΟΑΕΔ Πειραιά. Το κόστος συμμετοχής ανέρχεται στο συμβολικό ποσό των 5 ευρώ μηνιαίως. Αξίζει να σημειωθεί ότι τα έσοδα του προγράμματος θα διατεθούν στον Όμιλο Εθελοντών Κατά του Καρκίνου- Αγκαλιάζω στον Πειραιά.

Τετάρτη 10 Νοεμβρίου 2010

Διαλογιζόμαστε «χωρίς νου», γνωρίζοντας το Μυστικό Ρόδο


Διαλογιζόμαστε «χωρίς νου», γνωρίζοντας το Μυστικό Ρόδο


Σεμινάριο τριών ειδών διαλογισμού θα πραγματοποιηθεί το Σάββατο 20 Νοεμβρίου από τις 11.00- 2.30 στον Πολυχώρο «ΦΩΣ τέχνη & σώμα» (Πραξιτέλους 179).
Όταν δεν κάνεις απολύτως τίποτα, όταν όλη η δραστηριότητα έχει πάψει και εσύ απλώς υπάρχεις, αυτό είναι διαλογισμός. Όποτε μπορείς να βρεις χρόνο για να υπάρχεις, απλώς αποδεσμεύσου από κάθε είδους δράση. Η σκέψη είναι δράση, η συγκέντρωση είναι δράση, η περισυλλογή είναι δράση. Ακόμα και αν για μια στιγμή δεν κάνεις τίποτα και βρίσκεσαι απλώς στο κέντρο σου, εντελώς χαλαρός αυτό είναι διαλογισμός.
Στο συγκεκριμένο σεμινάριο οι συμμετέχοντες θα έχουν τη δυνατότητα να διαλογιστούν με τρεις τρόπους:
Πρώτος Διαλογισμός- Χωρίς Νου που σημαίνει ευφυΐα. Αυτός ο διαλογισμός καθαρίζει τον νου απ’όλα τα άχρηστα πράγματα που έχουν συσσωρευτεί εκεί. Το πρώτο μέρος αποτελείται από ασυνάρτητα λόγια, για 30’ μιλάς ακαταλαβίστικα. Στο δεύτερο μέρος παρατηρείς. Οι σκέψεις θα προσπαθήσουν να σε «ρίξουν» στο μέλλον ή στο παρελθόν. Εσύ μένεις στο παρόν παρατηρώντας.
Δεύτερος Διαλογισμός- Μυστικό Ρόδο: Ο συμβολισμός του Μυστικού Ρόδου είναι ότι αν ο άνθρωπος φροντίζει το σπόρο με τον οποίο έχει γεννηθεί, ώσπου ο σπόρος να μπορέσει ν’αρχίσει να αναπτύσσεται , τότε η ύπαρξή σου ανθίζει και ανοίγει όλα της τα πέταλά της. Το πρώτο μέρος (20’) περιλαμβάνει γέλιο χωρίς λόγο και θα ακολουθήσει κλάμα για άλλα 20’ προκειμένου να απελευθερωθεί καταπιεσμένος πόνος. Στο τρίτο μέρος (20’) είναι η σιωπή της παρατήρησης. Ο συγκεκριμένος διαλογισμός αποτελεί μικρογραφία διαλογισμού που διαρκεί 21 μέρες και στόχο έχει να καθαρίσει τραυματικά συναισθήματα από την παιδική ηλικία.
Τρίτος Διαλογισμός: Για 40’ παρατηρούμε την αναπνοή μας χωρίς να επεμβαίνουμε σ’αυτή. Ακολουθεί 15’ περπάτημα με στόχο να αποκτήσουμε επίγνωση σ’αυτό που κάνουμε και στο τέλος αφηνόμαστε για 5’ στη σιωπή.

Οι ενδιαφερόμενοι πρέπει να δηλώσουν εγκαίρως τη συμμετοχή τους στον Πολυχώρο «ΦΩΣ τέχνη & σώμα»( τηλ. 210 4297888 , Πραξιτέλους 179).
Υπεύθυνος σεμιναρίου: Νικόλαος Μπουνίτσης.
Κόστος συμμετοχής : 15 €.